dọa sảy thai nên ăn gì? Là câu hỏi mà rất nhiều chị em băn khoăn khi gặp phải bệnh lý này trong cách thức có bầu.Cũng đúng thôi,bởi dọa sảy là hiện tượng rộng rãi trong 3 tháng đầu có bầu. Sẽ rất nguy hiểm đến con cưng nếu mẹ không phát hiện kịp thời để có một chế độ nghỉ ngơi,dinh dưỡng hợp lý theo phác đồ chỉ định của bác sĩ. Hãy cùng Đông Y Gia Bảo tìm hiểu về những thứ mẹ nên ăn và không nên ăn khi gặp phải hiện tượng này nhé!
|
dọa sảy nên ăn gì |
dọa sảy thai nên ăn gì?
Với phụ nữ có bầu thì chế độ ăn uống của họ phải được tăng lên, các món ăn cần phải phong phú, đủ chất, nhưng là chưa đủ nếu bạn không có kiến thức gì về các món ăn có thể dưỡng thai khi bị dọa sảy.
Cháo cá chép
Cá chép đem hầm với gạo nếp, đậu đỏ nấu chung với hành nghệ có lợi ích an thai cho bà bầu. Đồng thời, cháo cá chép có lợi ích chống chứng phù, hiệu quả khí huyết, ôn tỳ vị, trừ mệt mỏi, thiếu máu, lợi sữa.
|
Mẹ nên ăn cháo cá chép khi bị dọa sảy |
Cháo gà nấu với gạo tẻ
Đây là món ăn tốt nhất cho bà bầu an thai và còn bổ cho cả người già suy nhược cơ thể. mặc dù vậy, để món ăn phát huy tối đan công dụng thì nên sử dụng thịt gà mái đen để nấu thì sẽ phát huy được hết bổ của món ăn.
|
Cháo gà gạo tẻ bổ dưỡng với thai phụ |
dọa sảy thai nên ăn gì?-Trứng gà ta
Trứng gà luộc với rượu cho bà bầu ăn hàng ngày sẽ giúp an thai, bồi tốt cơ thể. Ngoài ra, có thể song song trứng gà với ngải cứu để an thai và bổ trong việc điều trị trụy thai. Lời khuyên cho mẹ mang thai tháng thứ hai ăn mỗi tuần hai lần canh trứng gà nấu ngải cứu, theo tỷ lệ 2 quả trứng gà với 15g ngải cứu.
có bầu ở tháng thứ 3, hai tuần ăn món canh trứng gà ngải cứu 1 lần. Còn, có em bé ở tháng thứ tư, ăn 1 lần/tháng. bài thuốc này dùng điều độ, đúng liều lượng sẽ giúp mẹ bầu tốt sung dinh dưỡng thiết yếu cho cả mẹ và thai đồng thời tránh được sự suy nhược của sức khoẻ.
Gan gà
Gan gà chưng với rượu cũng là món ăn an thai 3 tháng đầu giúp mẹ bồi bổ khí huyết. mặc cho là vậy không nên ăn thường xuyên hàng ngày bởi gan động vật nói chung là kho chứa,lọc những chất độc hại trong cơ thể động vật. Chính vì thế mẹ không nên ăn nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe.
Mầm mía
Mía- thực phẩm rất hiệu quả cho bà bầu, nhưng chúng phải được làm theo dược liệu sau đây thì nó mới có lợi ích an thai. Theo đó, nguyên liệu gồm: Mầm mía 30g, củ gai tươi hoặc khô 30g, ích mẫu 20g, củ gấu 80g, sa nhân 2g. Tất cả các vị thái nhỏ, phơi khô sắc với 400ml nước, còn 100ml uống trong ngày, chia làm 2 lần.
Củ gai chữa dọa sảy thai kì diệu
Củ gai là 1 bài buốc an thai cực hiệu quả và lành tính, chưa hề có lợi ích phụ tới người sử dụng. Củ gai tươi có lợi ích vô cùng hiệu quả cho những trường hợp động thai, dọa sảy thai. Có những trường hợp bà bầu bị dọa sảy ra huyết màu đỏ uống củ gai tươi chỉ trong vòng 1 tuần đã cải thiện được rõ rệt hiện tượng trên. Thế nên đây cũng chính là 1 đáp án cho câu hỏi bị dọa sảy thai nên ăn gì. Củ gai có thể nấu cùng cháo gà ác,móng giò heo để thêm phần dinh dưỡng cho mẹ.
|
Củ gai hầm cháo gà ác |
Để dùng củ gai chữa dọa sảy thai hiệu quả nhất mẹ cần làm theo những bước dưới đây :
– Rửa sạch, cắt lát miếng (đối với trường hợp dọa sảy thai thì nên sử dụng củ tươi để đạt tốt cao nhất).
– ba ngày đầu mỗi ngày sử dụng 150g
– 200g củ gai thái miếng mỏng đun với 1 lít nước trong vòng 30 – 40 phút.
– Đun và uống 3 – 4 lần/ ngày.
– Phần củ gai nên ăn vô cùng hữu hiệu dưỡng và sẽ cho hữu hiệu bổ hơn mẹ không nên bỏ đi.
dọa sảy không nên ăn gì
dọa sảy thai kiêng ăn gì? hạn chế rau sống, gỏi cá vì có thể chứa vi khuẩn dẫn đến sảy thai. Không được dùng các loại đồ uống, thực phẩm có chất kích thích, không rượu bia thuốc lá. Nên ăn chín uống sôi để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.
Ngoài ra mẹ cũng nên nghỉ ngơi thư giãn,tránh các vẫn động mạnh và di chuyển nhiều cũng như kiêng quan hệ vợ chồng để đảm bảo bổ nhất cho con cưng. Và một điều vô cùng quan trọng mẹ hãy luôn,hãy đến trung tâm y tế để kiểm tra tình trạng thai nhi thường xuyên khi gặp phải bệnh lý dọa sảy thai này nhé!
Chúc chị em sức khỏe tốt! Mẹ tròn,con vuông!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét